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Coles de bruselas (400 g)

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Coles de bruselas Findus

Findus te ofrece coles de Bruselas, cuidadosamente seleccionadas y recogidas durante los meses de invierno. Uniformes, compactas, tiernas y sin hojas sueltas ni abiertas.

Preparación

Cocer, sin descongelar, en agua hirviendo con sal.
en cazuela Findus
8-10 minutos.
en olla presion Findus
2 minutos.


Ingredientes

Coles de Bruselas.


Información Nutricional

Información nutricional por ración Información nutricional Por 100g % IR* (Por ración)
Valor energético kJ  372 186 4 %
Valor energético kcal  88 44 4 %
Grasas g  0 0 0 %
de las cuales saturadas g  0 0 0 %
Hidratos de carbono g  13,4 6,7 5 %
de los cuales azúcares g  3,5 1,7 4 %
Fibra alimentaria g  6,2 3,1 -
Proteínas g  5,1 2,6 10 %
Sal g  0,05 0,02 1 %

Información nutricional por ración y nº de raciones:

*Los valores expresados se refieren a la ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).