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Espinacas a la crema muy fáciles de preparar (450 g)

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Espinacas la crema Findus

Elaboradas con deliciosas espinacas cortadas y una suave y cremosa bechamel tradicional, hecha con el mimo y el cuidado que le pondrías en tu propia cocina. Así son las Espinacas a la crema de Findus, fáciles de preparar y tan versátiles que se convertirán en el comodín de tus recetas. 

Sencillas, deliciosas y llenas de nutrientes, las espinacas son un magnífico alimento, pero si tenemos en cuenta que las Espinacas a la crema Findus están disponibles todo el año y son muy fáciles de preparar, prácticamente se hace obligatorio tenerlas a mano en casa.  

¡Descubre cómo preparar las Espinacas a la crema de Findus en sartén y microondas!

Preparación

en sarten Findus
  1. Echa en una sartén las espinacas a la crema sin descongelar.
  2. Saltea las espinacas a fuego medio-fuerte durante 5-7 minutos, removiendo de vez en cuando.  
  3. Sazona al gusto y sírvelas. 
en microondas Findus
  1. Coloca las espinacas a la crema sin descongelar, en un recipiente apropiado para microondas.
  2. Cubre el recipiente con film perforado o una tapa apta para microondas. 
  3. Cocina durante 7-8 minutos a potencia máxima (750 W). 
  4. Sazona al gusto y sírvelas.


Ingredientes

Espinacas (70%), agua, NATA (4%), aceite de nabina, LACTOSA, proteínas LÁCTEAS, LECHE en polvo desnatada, almidón, cebolla en polvo, sal, extracto de levadura, azúcar, espesantes: goma guar y goma xantana, zanahoria y puerro en polvo, aromas naturales.


Por favor, revise el listado de ingredientes y los valores nutricionales indicados en el envase, ya que pueden haberse actualizado respecto a esta información. Encontrará los alérgenos resaltados en la lista de ingredientes.



Información Nutricional

Información nutricional por ración Información nutricional por 100g % IR* (Por ración)
Valor energético kJ  512 g 227 g 6 %
Valor energético kcal  123 g 55 g 6 %
Grasas g  5 g 2,2 g 6 %
de las cuales saturadas g  5,4 g 2,4 g -
Hidratos de carbono g  2 g 0,9 g 10 %
de los cuales azúcares g  7,9 g 3,5 g 3 %
Fibra alimentaria g  4,5 g 2 g 9 %
Proteínas g  7 g 3,1 g 10 %
Sal g  1,5 g 0,65 g 24 %

Información nutricional por ración y nº de raciones:

*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)