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Espinacas a la crema, fácil de preparar (450 g)

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Espinacas la crema Findus

Receta elaborada con deliciosas espinacas cortadas y una suave y cremosa bechamel tradicional, perfecta para combinar en tu menú de cada día.

Preparación

en sarten Findus

¡Recomendada por Findus!

1.Poner el contenido de la bolsa, sin descongelar, en un recipiente para microondas.

2.Tapar con film perforado o tapa apta para microondas.

3.Calentar durante 7-8 minutos a potencia máxima (750 W). Sazonar a su gusto y servir.

en microondas Findus
Verter en una sartén el producto sin descongelar y saltear a fuego medio-fuerte durante 5-7 minutos removiendo de vez en cuando. Sazonar a su gusto y servir.


Ingredientes

Espinacas (70%), agua, NATA (4%), aceite de nabina, LACTOSA, proteínas LÁCTEAS, LECHE en polvo desnatada, almidón, cebolla en polvo, sal, extracto de levadura, azúcar, espesantes: goma guar y goma xantana, zanahoria y puerro en polvo, aromas naturales.


Información Nutricional

Información nutricional por ración Información nutricional Por 100g % IR* (Por ración)
Valor energético kJ  512 g 227 g
6 %
Valor energético kcal  123 g 55 g
6 %
Grasas g  5 g 2,2 g
6 %
de las cuales saturadas g  5,4 g 2,4 g
-
Hidratos de carbono g  2 g 0,9 g
10 %
de los cuales azúcares g  7,9 g 3,5 g
3 %
Fibra alimentaria g  4,5 g 2 g
9 %
Proteínas g  7 g 3,1 g
10 %
Sal g  1,5 g 0,65 g
24 %

Información nutricional por ración y nº de raciones:

*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)