Varitas de merluza (300 g)

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Varitas de Merluza Findus

Findus te presenta para los más pequeñines de la casa sus Varitas de Merluza. Deliciosas y crujientes varitas de filete de merluza, listas para cocinar sin añadir aceite en la sartén o en el horno.  ¡Varitas de Merluza, una forma divertida de comer pescado!

Preparación

en sarten Findus

En sartén: 6 min.

1.Colocar las varitas sin descongelar en una sartén caliente sin añadir aceite.

2.Calentarlas a fuego medio durante 6-8 minutos aproximadamente, dar la vuelta al producto a mitad de tiempo.

en horno Findus

Al horno: 10 min.

1.Precalentar el horno a 220ºC.

2.Colocar las varitas sin descongelar en una bandeja y sin añadir aceite hornear durante 10-15 minutos, dar la vuelta al producto a mitad de tiempo.

en freidora Findus

Y si quieres también en freidora… 3 minutos.

1.Calentar el aceite a 180ºC.

2.Colocar las varitas sin descongelar y freír durante 3-4 minutos.



Ingredientes

Filete de MERLUZA* 61%, harina de TRIGO, agua, aceite de nabina, almidón de TRIGO, levadura,  sal, especias (pimienta, pimentón, cúrcuma), aroma natural de limón.  Puede contener trazas de LECHE.

*Especie indicada en el lote:

MER: Merluza (Merluccius productus) capturada en el Océano Pacífico Noreste.
CAP: Merluza (Merluccius capensis o Merluccius paradoxus) capturado en el Océano Atlántico Sureste.

 

MERLUZA

merluza del cabo Findus

Se denomina “Merluza” a un grupo de varias especies con características comunes que se capturan en diversos mares del mundo. El estado de las poblaciones es muy variable según las especies y las zonas de pesca. Elegimos la Merluza del Pacífico y la Merluza del Cabo porque provienen de aguas muy pobladas y, por ello constituye una opción de pesca sostenible. ¡La mejor elección para un consumo responsable de Merluza!


Otros

respeto recursos marinos Findus pesca sostenible Findus sin conservantes colorantes pescado sin anadir aceite Findus

Información Nutricional

Información nutricional por ración Información nutricional Por 100g % IR* (Por ración)
Valor energético kJ  687 g 765 g
8 %
Valor energético kcal  164 g 182 g
8 %
Grasas g  6,3 g 7 g
9 %
de las cuales saturadas g  0,5 g 0,5 g
2 %
Hidratos de carbono g  15 g 17 g
6 %
de los cuales azúcares g  0 g 0 g
0 %
Fibra alimentaria g  0,6 g 0,8 g
-
Proteínas g  11 g 12 g
22 %
Sal g  0,53 g 0,59 g
9 %

Información nutricional por ración y nº de raciones:

*Los valores expresados se refieren a la ingesta de referencia de un adulto medio (2000 kcal /8400 kJ).