Veggie bowl con quinoa 350 g

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Veggie bowl con quinoa 350 g
Los Veggie Bowls de Green Cuisine son la mejor manera de incluir más verduras, cereales y legumbres en el día a día de una manera sencilla sin renunciar al sabor. Nuestro Veggie Bowl de Quinoa con verduras, como la Calabaza y legumbres como los Guisantes, no te dejará indiferente, descubre un plato lleno de color y sabor fuente de Fibra y Proteína. Como guarnición o como plato principal ¡tú eliges!

Preparación

en sarten Findus

 

Sartén:

  1. Calentar una sartén antiadherente de unos 20 cm de diámetro.
  2. Añadir el contenido de la bolsa sin descongelar.
  3. Saltear durante 5 minutos a fuego fuerte.
  4. Cubrir la sartén con una tapa adecuada y cocinar durante 5 minutos más a fuego medio removiendo varias veces.

en microondas Findus

 

Microondas:

  1. Añadir el contenido de la bolsa sin descongelar en un recipiente apto para microondas y cubrir con una tapa apta para microondas.
  2. Calentar durante 12 minutos a 600W.
  3. Remover a mitad de cocción.


Información de Seguridad

No volver a congelar una vez descongelado.
Cocinar el producto hasta que esté bien caliente antes de consumir.
Para consumir como ensalada, seguir cualquiera de los métodos de preparación y dejar atemperar.



Ingredientes

Calabaza (20%), zanahoria amarilla, brócoli, quinoa cocida (13%), lentejas cocidas, guisantes (9%), agua, arroz salvaje cocido con sal, aceite de nabina, sal, almidón de arroz, jengibre, pimienta cayena.


Por favor, revise el listado de ingredientes y los valores nutricionales indicados en el envase, ya que pueden haberse actualizado respecto a esta información. Encontrará los alérgenos resaltados en la lista de ingredientes.



Otros

Información Nutricional

Información nutricional por ración
Información nutricional por 100g
% IR* (Por ración)
Valor energético kJ
645
 kj
368
 kj
8
%
Valor energético kcal
153
 kcal
88
 kcal
8
%
Grasas g
3,50
 g
2
 g
5
%
de las cuales saturadas g
0,40
 g
0,20
 g
2
%
Hidratos de carbono g
21
 g
12
 g
8
%
de los cuales azúcares g
4
 g
2,30
 g
4
%
Fibra alimentaria g
5,30
 g
3
 g
Proteínas g
6,80
 g
3,9
 g
14
%
Sal g
1,19
 g
0,68
 g
20
%

Información nutricional por ración y nº de raciones:

*Los valores expresados se refieren a la ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Este envase contiene 2 raciones de 175g.
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