Filetes de Pescado con Semillas (250 g)

A Nutriscore Findus

Déjate sorprender por los nuevos filetes de pescado con semillas, un contraste de texturas entre el jugoso filete de pescado y nuestro crujiente rebozado con semillas de calabaza, pipas de girasol, lino y quinoa. Y lo mejor de todo, prepáralo en el horno en tan solo 20 minutos.

  • Elaboradas con los mejores ingredientes.
  • 100% Filete.
  • Con pescado procedente de pesquerías sostenibles certificadas por MSC.

Preparación

en horno Findus

Al horno

1. Precalentar el horno a 220ºC.

2. Colocar los filetes de pescado sin descongelar sobre un papel de hornear en una bandeja del horno.

3. Hornear durante 19-21 minutos aproximadamente.


*No cocinarlos en exceso, para evitar que el producto se tueste demasiado.

Instrucciones de conservación

Producto ultracongelado.
En el congelador a -18ºC: Ver fecha de consumo preferente.
Para conservar las propiedades de este producto, no volver a congelar una vez descongelado.
En caso de duda, contacte con el servicio de Atención al Consumidor.

Información de Seguridad

Asegurar el completo cocinado antes de consumir.

Ingredientes

Abadejo de Alaska 54,5%, harina de trigo, agua, pan rallado (harina integral de trigo, levadura, sal), aceite de nabina, semillas de girasol 1,7%, trigo sarraceno, semillas de calabaza 1,6%, harina de arroz, semillas de lino 1%, almidón de trigo, quinoa 0,9%, sal, granos de mijo 0,5%, semillas de amapola 0,4%, mostaza, gasificantes: bicarbonato de amonio, aceite de girasol, cúrcuma.

Por favor, revise el listado de ingredientes y los valores nutricionales indicados en el envase, ya que pueden haberse actualizado respecto a esta información. Encontrará los alérgenos resaltados en la lista de ingredientes.

Información Alérgenos

De acuerdo al Reglamento 1169/2011, esta receta contiene los ingredientes alérgenos destacados en negrita y las trazas declaradas al final del listado de ingredientes.

Otros

A pesar del cuidadoso proceso para la eliminación de las espinas, excepcionalmente puede encontrarse alguna en este producto.
 pesca sostenible Findus  

Información nutricional por 100g
Información nutricional por ración
% IR* (Por ración)
Valor energético (kJ)
 
823
 
kJ
1029
 
kJ
12
 
%
Valor energético (kcal)
 
196
 
kcal
245
 
kcal
12
 
%
Grasas
 
7,2
 
g
9
 
g
13
 
%
de las cuales
 
saturadas
0,4
 
g
0,5
 
g
3
 
%
Hidratos de carbono
 
19
 
g
24
 
g
9
 
%
de los cuales
 
azúcares
﹤0,5
 
g
﹤0,5
 
g
﹤1
 
%
Fibra alimentaria
 
1,6
 
g
2
 
g
Proteínas
 
13
 
g
16
 
g
32
 
%
Sal
 
0,87
 
g
1,1
 
g
18
 
%

Información nutricional

1 envase (250g) contiene 2 raciones (125g)

Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 20000 kcal). Valores medios por 100g: 823 kJ / 196 kcal

100g/125g aportan 109mg/137mg de ácidos Omega 3 (EPA+DHA)

*Nutri Score es calculado sobre una base de 100g

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