Espinacas cortadas (400 g)

Espinacas cortadas (400 g)

A Nutriscore Findus

Disfruta en cualquier época del año de nuestras espinacas congeladas, hojas  tiernas y sabrosas ya cortadas, que en apenas unos minutos podrás llevar a tu mesa para disfrutar, pueden ser las protagonistas de tu primer plato, tu guarnición, o el ingrediente estrella en cualquiera de tus recetas.  

Para que te resulte más sencillo cocinarlas, te presentamos las espinacas congeladas ya cortadas y divididas en 4 porciones de 100 g cada una.  ¡Disfruta de una comida sabrosa en apenas unos minutos! 

Preparación

Hay dos maneras de preparar estas espinacas: en una cazuela común o en olla a presión
Cocinar antes de consumir.
Logo cazuela Findus 50 x 50

En cazuela: 6 min

1. Hervir 2L de agua aprox.
2. Añadir las espinacas sin descongelar.
3. Cuando vuelva a hervir, cocer durante 6 min y escurrir con un colador.

en microondas Findus

En microondas: 7 min

1. Añadir un cuarto del contenido de la bolsa (200g) sin descongelar en un recipiente apto para microondas.
2. Añadir 2 cucharadas de agua y tapar.
3. Cocinar las espinacas 700W durante 7 minutos, remover a mitad de cocción.



Ingredientes

Espinaca hoja cortada ultracongeladas.




Información Nutricional

Información nutricional por 100g
Información nutricional por ración
% IR* (Por ración)
Valor energético (kJ)
120
 kj
241
 kj
3
%
Valor energético (kcal)
29
 kcal
58
 kcal
3
%
Grasas
0,8
 g
1,6
 g
2
%
de las cuales
0,1
 g
0,2
 g
1
%
Hidratos de carbono
0,5
 g
1
 g
1
%
de los cuales
 azúcares
0,5
 g
0,6
 g
1
%
Fibra alimentaria
3,7
 g
7,4
 g
Proteínas
3,1
 g
6,2
 g
12
%
Sal
0,04
 g
0,08
 g
1
%

Información nutricional por ración y nº de raciones:

*Los valores expresados se refieren a la ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Valores calculados para raciones de 200g.
Qué opinan nuestros consumidores
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  • Es un basico en casa
    por Nara Yamila martinez
    17/09/2020
    Nunca me falta en casa, para tortillas, pastas, rellenos! Es muy bueno
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  • Espinacas cortadas
    por Cintia Cedro Lopes
    16/09/2020
    Así con las espinacas cortadas son muy practicas para hacer una tortilla francesa con espinacas para cenar... uno de los imprescindible de mi casa.
    Si, Recomendaría este producto a otro consumidor
  • Valorar producto sorteo
    por Nazaret Quirant sansano
    21/09/2020
    Es un gran producto. Buena textura y sabor
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  • Mis favoritas
    por Maria del Pilar Alonso
    19/09/2020
    Nunca faltan en mi congelador.Siempre me sacan de un apuro y estan buenisimas.Las cuezo en agua con una pizca de sal,las cuelo y reservo un poco del agua de coccion.Corto unos ajos finos,y pico jamon o bacon,lo sofrio y anado las espinacas,las rehogo y a continuación pongo un poco del agua que tenía reservada(también vale leche)y le pongo una cucharada de harina..remuevo bien para que espese,añado mas agua o harina al gusto.las retiro y pongo en una cazuela de barro y le añado una mezcla de 4 quesos rallado para gratinarlas al horno.Listo y riquiiiisimas
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  • un clasico
    por Eva Sanchez
    21/09/2020
    Siempre tengo a mano en el congelador Son muy buenas y me sirven para un montón de recetas
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  • Simplemente buenas
    por Orsolya Oletics Herczog
    23/09/2020
    Siempre a mano, frescas y fácil de prepararlas
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  • Espinacas con garbanzos
    20/09/2020
    Muy ricas y se prepara en un plis, plas.
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  • Sabor
    por Moisés
    26/09/2020
    Son excelentes para completar y dar sabor a otros platos como la tortilla de espinacas
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  • Simplemente buenas
    por Orsolya Oletics Herczog
    23/09/2020
    Me gusta esta espinaca, muy fácil de preparar y siempre fresco
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  • Muy ricas
    por julio navarro ruiz
    17/09/2020
    Fáciles de preparar y muy ricas
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  • Me encanta
    por Carol
    19/09/2020
    Me saca de apuros
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