Paella De Marisco Con Langostinos


Cuatro filetes de abadejo de Alaska con un sabroso rebozado, perfectos para resolver fácilmente cualquier comida o cena. Prepáralos directamente desde el congelador y acompáñalos como más te guste.
Precalentar el horno a 220ºC (200ºC en horno con ventilador). Colocar las porciones, sin descongelar, sobre papel de hornear en una bandeja y
hornear durante 20 minutos aproximadamente, dando la vuelta a mitad de cocción.
Precalentar la airfryer a 180ºC durante 3 minutos y 30 segundos.
Colocar 2 filetes sin descongelar y cocinarlos durante 14 minutos aproximadamente, dar la vuelta a mitad de cocción.
Dejar reposar 1 minuto.
Cada airfryer tiene sus particularidades, estas instrucciones son solo una recomendación de uso.
| Por 100 g | |
|---|---|
| Energía | 821kJ |
| Energía | 196kcal |
| Grasas | 7.3g |
| De las cuales saturadas | 0.6g |
| Hidratos de carbono | 21g |
| De los cuales azúcares | 0.6g |
| Fibra alimentaria | 0.9g |
| Proteínas | 11g |
| Sal | 0.93g |
Abadejo de Alaska (PESCADO) (51%), harina de TRIGO, agua, aceite refinado de nabina, sal, almidón de TRIGO, levadura, MOSTAZA, dextrosa, azúcar, pimentón, extracto de cúrcuma, carbonato de calcio, hierro, niacina, tiamina.
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