Descubre uno de los clásicos del Capitán, nuestras varitas elaboradas con suculentos filetes de pescado de pesca sostenible y envueltas en nuestro delicioso rebozado crujiente con pan rallado. Las varitas de pescado preparadas al horno son la forma más sabrosa y divertida de llevar el pescado a la comida de los más pequeños.
- Elaboradas con los mejores ingredientes.
- 100% Filete.
- Con pescado procedente de pesquerías sostenibles certificadas por MSC.
Preparación
Al horno
1. Precalentar el horno a 230ºC.
2. Colocar las varitas de pescado sin descongelar sobre un papel de hornear en una bandeja del horno.
3. Hornear durante 12-15 minutos aproximadamente.
4. Dar la vuelta a las varitas a los 10 minutos de horneado.
En sartén
1. Colocar las varitas de pescado sin descongelar en la sartén con un poco de aceite caliente.
2. Cocinar a fuego medio durante 5-8 minutos.
3. Dar la vuelta varias veces.
*No colocar demasiadas unidades a la vez para evitar que se prolongue el tiempo de fritura, y el producto absorba demasiado aceite. No cocinarlas en exceso, para evitar que el producto se tueste demasiado.
En freidora
1. Freír las varitas de pescado sin descongelar a 170ºC durante 3,5 -4 minutos.
*No colocar demasiadas unidades a la vez para evitar que se prolongue el tiempo de fritura, y el producto absorba demasiado aceite. No cocinarlas en exceso, para evitar que el producto se tueste demasiado.
En air-fryer:
1. Precalentar el air-fryer a 180ºC durante 3 minutos y 30 segundos.
2. Colocar 4 varitas sin descongelar y cocinarlas durante 8 minutos, dar la vuelta a mitad de cocción.
3. Dejar reposar 1 minuto.
Instrucciones de conservación
En el congelador a -18ºC: Ver fecha de consumo preferente.
Para conservar las propiedades de este producto, no volver a congelar una vez descongelado.
En caso de duda, contacte con el servicio de Atención al Consumidor.
Información de Seguridad
Ingredientes
Abadejo de Alaska 58%, pan rallado (harina de trigo, agua, pimentón, cúrcuma, levadura), aceite de nabina, agua, harina de trigo, almidón de patata, sal.
Por favor, revise el listado de ingredientes y los valores nutricionales indicados en el envase, ya que pueden haberse actualizado respecto a esta información. Encontrará los alérgenos resaltados en la lista de ingredientes.
Información Alérgenos
Otros
Información nutricional
1 envase (280g) contiene 2 raciones (140g)
Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 20000 kcal). Valores medios por 100g: 905 kJ / 216 kcal
100g/140g aportan 116mg/136mg de ácidos Omega 3 (EPA+DHA)
*Nutri Score es calculado sobre una base de 100g