Disfruta de los tiernos y sabrosos floretes de brócoli ultracongelados de Findus, cosechados y congelados en su momento óptimo. Son una buena alternativa para preparar esos platos con verduras que tanto te gustan, en el momento que quieras y de una forma sencilla y rápida. Ocupa muy poco espacio en el congelador y ya está limpio y listo para cocinar. Es un ingrediente tan versátil que puedes incluirlo en un sinfín de platos.
Preparación
Cocinar antes de consumir.
En cazuela: 4 min
1. Hervir 1L de agua aprox.
2. Añadir el brócoli sin descongelar.
3. Cuando vuelva a hervir, cocer durante 4 min.
En olla a presión: 1 min
1. Añadir el brócoli sin descongelar a la olla y cubrir con 1L de agua aprox.
2. Una vez la válvula comience a girar con energía, cocer durante 1 minuto.
3. Retirar del fuego, quitar la vávlvula y esperar hasta que salga todo el vapor.
En microondas: 10 min
1. Añadir el brócoli sin descongelar en un recipiente apto para microondas.
2. Cocinar a 700W durante 10 min, remover a media cocción y escurrir con un colador.
Ingredientes
Información Nutricional
Información nutricional por ración y nº de raciones:
1 bolsa (360) contiene 2 raciones (180g)
Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 20000 kcal). Valores medios por 100g: 145 kJ / 35 kcal
*NutriScore es calculado sobre una base de 100g
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Brócoli al dente19/09/2020Me encanta el brócoli como guarnición de cualquier plato de carne o pescado: es un "must"Si, Recomendaría este producto a otro consumidor
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#317/09/2020Las favoritas de mi bebeSi, Recomendaría este producto a otro consumidor
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comentario16/09/2020me encanta crujiente. Simplemente escaldada y con aceite de oliva.Si, Recomendaría este producto a otro consumidor
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Como recién sacado de la huerta19/09/2020Simplemente delicioso, sabor delicado y natural. ME ENCANTA.Si, Recomendaría este producto a otro consumidor
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Brócoli al dente19/09/2020Me encanta el brócoli como guarnición de cualquier plato de carne o pescado: es un "must"Si, Recomendaría este producto a otro consumidor