Findus te ofrece una coliflor cuidadosamente seleccionada, recogida durante los meses de invierno y te la presenta en floretes grandes, blancos, uniformes y compactos, para obtener su punto idóneo de textura tras la cocción.
Preparación
Cocer, sin descongelar, en agua hirviendo con sal.
7-9 minutos.
1-2 minutos.
Ingredientes
Coliflor.
Por favor, revise el listado de ingredientes y los valores nutricionales indicados en el envase, ya que pueden haberse actualizado respecto a esta información. Encontrará los alérgenos resaltados en la lista de ingredientes.
Información Nutricional
Información nutricional por ración
Información nutricional por 100g
% IR* (Por ración)
Valor energético kJ
211
g
106
g
3
%
Valor energético kcal
50
g
25
g
3
%
Grasas g
0,6
g
0
g
1
%
de las cuales saturadas g
0,1
g
0
g
1
%
Hidratos de carbono g
5,6
g
2,8
g
2
%
de los cuales azúcares g
4,2
g
2,1
g
5
%
Fibra alimentaria g
4
g
2
g
Proteínas g
3,7
g
1,8
g
7
%
Sal g
0,1
g
0,05
g
2
%
Información nutricional por ración y nº de raciones:
*Los valores expresados se refieren a la ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).