Pochas (400 g)

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Pochas Findus

Findus te ofrece sus finas y tiernas pochas recogidas en su mejor momento, al final del verano. La justa proporción de tonalidades blancas y verdes es muestra de su frescura  y origen de su característico sabor.

Preparación

Cocer, sin descongelar, en agua hirviendo con sal.
en cazuela Findus
40-45 minutos.
en olla presion Findus
7-8 minutos.


Ingredientes

Pochas.


Información Nutricional

Información nutricional por ración Información nutricional Por 100g % IR* (Por ración)
Valor energético kJ  1598 g 799 g
19 %
Valor energético kcal  380 g 190 g
19 %
Grasas g  2,6 g 1,3 g
4 %
de las cuales saturadas g  0,6 g 0,3 g
3 %
Hidratos de carbono g  65 g 32 g
25 %
de los cuales azúcares g  3,4 g 1,2 g
3 %
Fibra alimentaria g  27 g 13 g
-
Proteínas g  11 g 5,6 g
22 %
Sal g  1,18 g 0,09 g
3 %

Información nutricional por ración y nº de raciones:

*Los valores expresados se refieren a la ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).