Espinacas en hoja (400 g/1 kg)

A Nutriscore Findus

Cosechadas y congeladas en su momento óptimo, Findus te ofrece sus tiernas y sabrosas espinacas en hojas. Ahora te las presentamos en 4 prácticas porciones para que las puedas preparar con mayor comodidad a tu manera.
 
Findus pone la comodidad en tu cocina, te presentamos las espinacas congeladas ya cortadas y divididas en 4 porciones. De esta manera, ¡tú eliges como utilizarlas!, a modo de primer plato, guarnición o simplemente añadirlas a tus recetas preferidas. ¡Disfruta de una comida sabrosa en apenas unos minutos!


Preparación

Hay diferentes maneras de preparar estas espinacas.
Cocinar antes de consumir.
Logo cazuela Findus 50 x 50

En cazuela: 6 min

1. Hervir 2L de agua aprox.
2. Añadir las espinacas sin descongelar.
3. Cuando vuelva a hervir, cocer durante 6 min y escurrir con un colador.

en microondas Findus

En microondas: 7 min

1. Añadir un cuarto del contenido de la bolsa (200g) sin descongelar en un recipiente apto para microondas.
2. Añadir 2 cucharadas de agua y tapar.
3. Cocinar las espinacas 700W durante 7 minutos, remover a mitad de cocción.

¡Disfruta de las prácticas miniporciones del cómodo formato de 800g, que podrás preparar también en sartén en solo 8 minutos!

1. Calentar 2 cucharadas de aceite de oliva en una sarten.
2. Añadir las espinacas sin descongelar.
3. Saltear durante 8 minutos, removiendo de vez en cuando.

Ingredientes

Espinaca hojas ultracongeladas.

Por favor, revise el listado de ingredientes y los valores nutricionales indicados en el envase, ya que pueden haberse actualizado respecto a esta información. Encontrará los alérgenos resaltados en la lista de ingredientes.

Información nutricional por 100g
Información nutricional por ración
% IR* (Por ración)
Valor energético (kJ)
 
120
 
kJ
241
 
kJ
3
 
%
Valor energético (kcal)
 
29
 
kcal
58
 
kcal
3
 
%
Grasas
 
0,8
 
g
1,6
 
g
2
 
%
de las cuales
 
0,1
 
g
0,2
 
g
1
 
%
Hidratos de carbono
 
0,5
 
g
1
 
g
1
 
%
de los cuales
 
azúcares
0,5
 
g
0,6
 
g
1
 
%
Fibra alimentaria
 
3,7
 
g
7,4
 
g
Proteínas
 
3,1
 
g
6,2
 
g
12
 
%
Sal
 
0,04
 
g
0,08
 
g
1
 
%

Información nutricional

1 bolsa (400g) contiene 2 raciones (200g)

Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 20000 kcal). Valores medios por 100g: 120 kJ/ 29 kcal

*NutriScore es calculado sobre una base de 100g

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Qué opinan nuestros consumidores

  • Receta
    por Pilar monsalve
    19/09/2020
    Es un producto que me encanta y lo suelo comer mucho , por ejemplo unos espaguetis con foqueford y espinacas
    Si, Recomendaría este producto a otro consumidor
  • Buenísimas
    por María
    23/09/2020
    Buenísimas!!! Lo recomiendo
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  • Buenísimas!
    por Naiara
    20/09/2020
    Las espinacas en hoja Findus son un básico en mi despensa! Las uso todas las semanas en nuestra dieta familiar porque están buenísimas, nada que envidiar a las frescas! Sin duda las recomiendo!
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  • Excelentes
    por Marge Heinala
    21/09/2020
    Producto de calidad y muy cómodo para utilizar.
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  • #2
    por Milangela
    17/09/2020
    Amo las espiancas
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  • Genial
    por Virginia portilla silva
    17/09/2020
    Mi verdura favorita, que así es muy cómoda y sabrosa
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  • Espinacas Fuente de Fibra
    por Ana Braojos
    17/09/2020
    Espinacas, siempre presentes en las comidas y cenas, muy cómodo los formatos Findus, sacar del congelador y a la cazuela, las tomamos en puré, gratinadas, en revuelto con gambas.
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