Endivias Rellenas De Atún
30 min de preparación / 60 min de cocciónFogón
Filete de Dorada
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Una forma sencilla de disfrutar de la dorada en casa
Los Filetes de Dorada Findus combinan origen responsable, sabor y facilidad de preparación. Criados en el mar Mediterráneo, fileteados en fresco y congelados en un plazo de tres horas, pueden cocinarse directamente desde el congelador. En sartén o al horno, son una solución práctica para disfrutar de una comida sabrosa y variada.
Horno
Precalentar el horno a 230ºC (220°C horno con ventilador). Colocar los filetes, sin descongelar, en una bandeja sobre un papel de horno y hornear durante 15 minutos.
Fogón
En una sartén antiadherente del tamaño adecuado para contener los filetes, calentar una cucharada de aceite. Incorporar los filetes,sin descongelar, y cocinar a fuego medio-alto con la tapa durante 8 minutos, moviéndolos de vez en cuando para permitir una cocción uniforme.
| Por 100 g | |
|---|---|
| Energía | 677kJ |
| Energía | 162kcal |
| Grasas | 9.1g |
| 'De las cuales saturadas | 2.7g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| 'De los cuales azúcares | 0g |
| Fibra alimentaria | 0g |
| Proteínas | 20g |
| Sal | 0.14g |
- Contiene Pescado
Filetes de Dorada (PESCADO) (Sparus aurata).
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Por eso muchos eligen Findus
Natural
La congelación es un método natural de conservación que no requiere conservantes adicionales.
Responsable
Los productos ultracongelados reducen el desperdicio de alimentos.
Rápido
Preparar un alimento ultracongelado es rápido y sencillo.
Natural
La congelación es un método natural de conservación que no requiere conservantes adicionales.
Responsable
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Rápido
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