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Verduras Cuatro Estaciones (400 g)

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Verduras cuatro estaciones Findus

Findus te ofrece una perfecta mezcla de verduras lista para consumir en pocos minutos. Un envase único y cuidadosamente diseñado, permite cocinarlos  al vapor en el microondas garantizando una cocción perfecta y homogénea.

Preparación

en microondas Findus

1. Colocar una de las bolsas en un plato con la parte lisa hacia arriba.

2. Meter en el microondas a 900w durante 3 MINUTOS. La bolsa se inflará y oirá el sonido de la presión del vapor.

3. Esperar 30 segundos antes de abrir. Cuidado! La bolsa puede estar muy caliente.

4. Abrir la bolsa y… ¡A COMER!



Ingredientes

Brécol, coliflor, guisantes, zanahoria, aceite de oliva 1% y sal.


Información Nutricional

Información nutricional por ración Información nutricional Por 100g % IR* (Por ración)
Valor energético kJ  477 g 239 g
6 %
Valor energético kcal  114 g 57 g
6 %
Grasas g  2,6 g 1,3 g
4 %
de las cuales saturadas g  0,4 g 0,2 g
2 %
Hidratos de carbono g  14 g 7,1 g
5 %
de los cuales azúcares g  5,6 g 2,8 g
6 %
Fibra alimentaria g  6 g 3 g
-
Proteínas g  5,4 g 2,7 g
11 %
Sal g  0,8 g 0,4 g
13 %

Información nutricional por ración y nº de raciones:

*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)