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Espinacas con pasas y piñones (400 g)

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Espinacas con pasas y piñones Findus

Deliciosa receta elaborada con espinacas en hojas previamente fritas, acompañadas de dulces pasas y exquisitos piñones, perfecta para disfrutar de dos completas raciones de verdura.

Preparación

en sarten Findus

Recomendada por Findus!

1.Calentar en una sartén grande 1 cucharada de aceite de oliva.

2.Verter el producto sin descongelar.

3.Saltear a fuego medio-fuerte durante 4-5 minutos removiendo de vez en cuando. Sazonar a su gusto y servir.

en microondas Findus
Poner el contenido de la bolsa, sin descongelar, en un recipiente para microondas. Tapar y calentar durante 4 minutos a potencia máxima (750 W). Remover el producto y calentar 4 minutos más. Sazonar a su gusto y servir.


Ingredientes

Espinacas (80%), cebolla, aceite de girasol, uvas pasas (4%), piñones (1,5%), ajo, sal.


Otros

ingredientes naturales Findus

Información Nutricional

Información nutricional por ración Información nutricional Por 100g % IR* (Por ración)
Valor energético kJ  810 405 10 %
Valor energético kcal  194 97 10 %
Grasas g  12 5,8 16 %
de las cuales saturadas g  1,1 0,6 6 %
Hidratos de carbono g  16 7,9 6 %
de los cuales azúcares g  8,2 4,1 9 %
Fibra alimentaria g  2,8 1,4 -
Proteínas g  5,5 2,8 11 %
Sal g  2,3 1,15 38 %

Información nutricional por ración y nº de raciones:

*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)