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Judías verdes planas (400 g/750 g/1 k)

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Judias verdes planas congeladas Findus

Si echas la vista atrás, tampoco mucho, solo unos pocos años, seguro que uno de los recuerdos de tu infancia es tu abuela o tu madre limpiando judías verdes. Esa judía plana a la que, cuchillo en ristre, le quitaban los tallos, la despuntaban y la troceaban justo antes de echarla a un recipiente con agua como paso previo a la cocción.  

Afortunadamente, los tiempos han cambiado y Findus te ofrece 3 posibles presentaciones para adaptarse a tus necesidades: 400, 750 y 1.000 gramos. Las judías verdes planas, están cortadas uniformemente al más puro estilo casero, con piezas grandes, despuntadas y sin tallos. Las tendrás listas en solo 8-10 minutos de cocción, si usas olla tradicional, o en uno o dos minutos si prefieres usar la olla exprés. Un pequeño truco: antes de descongelar las judías planas, cuécelas en agua hirviendo con sal. 

Preparación

Cocer sin descongelar en agua hirviendo con sal
en cazuela Findus
8-10 minutos.

en olla presion Findus
1-2 minutos.


Ingredientes

Judías verdes planas.


Por favor, revise el listado de ingredientes y los valores nutricionales indicados en el envase, ya que pueden haberse actualizado respecto a esta información. Encontrará los alérgenos resaltados en la lista de ingredientes.



Información Nutricional

Información nutricional por ración Información nutricional por 100g % IR* (Por ración)
Valor energético kJ  269 kj 134 kj 3 %
Valor energético kcal  64 kcal 32 kcal 3 %
Grasas g  0 g 0 g 0 %
de las cuales saturadas g  0 g 0 g 0 %
Hidratos de carbono g  8,9 g 4,4 g 3 %
de los cuales azúcares g  2,3 g 1,1 g 3 %
Fibra alimentaria g  6,6 g 3,3 g -
Proteínas g  3,4 g 1,7 g 7 %
Sal g  0,04 g 0,02 g 1 %

Información nutricional por ración y nº de raciones:

*Los valores expresados se refieren a la ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).